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전기요금 계산 방법, 고압 저압 확인 방법 전기요금표 여름철이면 전기요금을 가장 많이 잡아먹는 에어컨 때문에 전기요금이 많이 나오지 않을까 걱정이 되실 텐데요. 저희 집도 빨리 시작되는 더위 때문에 6월 말부터 에어컨을 가동하기 시작했네요. 덥고 습해서 에어컨을 안 틀 수가 없죠? 에어컨이 가전제품 중에는 소비전력이 가장 높은 편이라서 전기요금이 많이 나올 수밖에 없습니다. 그래서 오늘은 소비전력에 따른 전기요금 계산 방법에 대해 알아보고 구간별 전기 요금도 알아보도록 하겠습니다. 그래도 아직까지 우리나라는 국가에서 운영하기 때문에 OECD 국가 중에는 낮은 편에 속합니다. 그래서인지 한전은 항상 적자라는 뉴스를 많이 접하기도 하지요. 전기요금 계산 방법전기요금에 포함되는 금액은 기본적으로 기본요금 + 전략량요금 + 기후환경요금 + 연료비조정요금이 합쳐진 .. 생활 꿀팁 2024. 7. 16.
도수치료 후 kb손해보험 실손의료보험 청구 방법 후기 최근 들어 오십견이 왔는지 양팔을 못 들 정도로 어깨 통증이 심해지면서 도수 치료를 받게 되었는데요. 정말 50대 딱 접어드니 갑작스러운 통증이 오더군요. 하지만 도수치료를 받으면 비용이 만만치 않은데 실손의료보험 청구가 가능하다는 이야기를 듣고 도수 치료를 통해 상당한 효과도 보고 있어 치료를 받는 동안 마음은 조금 가벼워졌었습니다. 그래서 오늘은 도수 치료 후 KB손해보험 실손의료보험 청구 방법에 대해 자세히 알려드리려고 해요. 저의 실제 경험을 바탕으로, 보험 청구 과정에서의 꿀팁과 주의사항을 공유할 테니 끝까지 읽어보세요. 1. 치료 후의 예상치 못한 비용 부담도수 치료를 여러 번 받다 보니 생각보다 높은 치료 비용 때문에 걱정이 되더라고요. 치료 자체는 받다 보니 분명 효과가 있었지만, 비용이 .. 생활 꿀팁 2024. 7. 13.
숙면 불면증 잠 잘 오게 하는 음식 6가지 요즘 잘 못 자서 고생하는 분들이 많으신데, 여러분도 그런가요? 충분한 잠은 우리 건강에 직접적인 영향을 미치기 때문에 매우 중요한데요. 하지만 여러 이유로 인해 잠을 제대로 자지 못하는 경우가 많죠. 오늘은 이렇게 현대인의 숙면, 불면증에 도움을 줄 수 있는 음식들에 대해 알아보려고 합니다. 이번 글에서는 숙면을 도와줄 수 있는 5가지 음식을 소개하고, 이를 통해 어떤 효과가 있는지 함께 알아보겠습니다. 좋은 음식으로 잠을 잘 오게 하고 싶다면, 끝까지 읽어보세요!숙면에 도움 되는 음식, 왜 알아야 할까요? 숙면은 우리의 일상과 건강에 엄청난 영향을 미친다는 사실, 여러분도 알고 계실 겁니다. 불면증이나 자주 깨는 잠 때문에 곤란을 겪고 있는 분들에게는 더욱 중요합니다. 수면 부족은 체내 면역 기능을 .. 음식효능 2024. 7. 8.
로지텍 가성비 좋은 무선마우스 M240 추천 사용 후기 가정에서 블로그 글 쓰면서 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 정말 많은데요. 오래된 중소기업 브랜드 마우스를 쓰면서 손목에 피로가 쌓이고 마우스 포인터도 잘 맞지 않고 배터리도 빨리 방전되고 정말 불편했죠. 그래서 가성비 좋고 성능 좋은 무선 마우스를 찾다가 로지텍이라는 브랜드를 알게 되었어요. 이 작은 마우스가 제 삶에 어떤 변화를 줬을까요?  제가 직접 사용해 본 무선 마우스를 통해 그 답을 알려 드릴게요. 이제부터 로지텍 M240 무선 마우스의 장단점을 상세히 소개해 볼게요.오래된 마우스의 불편함컴퓨터 앞에서 많은 시간을 보내다 보니 오래된 마우스를 쓰면서 정말 불편한 게 많았는데요. 가장 큰 문제는 바로 마우스 포이터가 지맘대로 움직였어요.  마우스의 움직임이 자유롭지 못해 작업 효율이 떨어질 수밖에.. 제품 후기 2024. 7. 7.
아보카도 건강과 다이어트 효능 영양성분 최근 건강과 다이어트에 관심이 있는 사람들 사이에서 아보카도가 매우 인기 있는 식재료로 떠오르고 있습니다. 아보카도는 다양한 영양소를 제공하는 슈퍼푸드로 알려져 있으며, 특히 다이어트나 건강식을 찾는 분들에게 필수적인 과일로 자리 잡고 있습니다. 이번 포스팅에서는 아보카도의 주요 효능과 함께 주의해야 할 부작용, 그리고 실생활에서 아보카도를 어떻게 활용할 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이 글을 통해 아보카도에 대한 올바른 지식과 실제 활용 방법을 알아볼 수 있을 겁니다. 아보카도를 알아야 하는 이유아보카도는 단순히 열대 과일 중 하나가 아닙니다. 그 풍부한 영양소와 다양한 건강 효능 때문에 많은 사람들이 꾸준히 섭취하는 과일입니다. 예를 들어, 아보카도는 비타민 K, C, E, B5, B6과 .. 음식효능 2024. 7. 4.

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