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아파트 온수 수압이 약할때 해결 방법 저희 집은 지역난방이라 일단 보일러 쪽 문제와는 관계가 없으며 지역난방 아파트 기준으로 설명드리겠습니다. 집에 온수 수압이 갑자기 약해지는 경우도 있고 서서히 약해져 온수 자체가 졸졸졸 나오는 경우가 있습니다. 온수 수압이 약하니 물도 따뜻하지 않습니다. 온수보다 냉수 양이 많으니 당연히 물이 따뜻하지 않은 거겠죠. 저희는 최종적으로 감압밸브에 문제가 있었지만요. 저희 집은 온수 수압이 어느 순간 갑자기 약해졌었는데 순서대로 해결했던 방법을 알려 드리겠습니다. 확인 및 해결 방법보통 보면  어느 한 군데만  수압이 약해지거나 아니면 세대 내 온수 수압 전체가 약해지는 경우 두 가지입니다. 가정집 세대 내 한 곳만 온수 수압이 약할 때 샤워기 수전 수압이 약하다면 아래 사항을 확인해 보세요. 샤워기 수전 .. 생활 꿀팁 2023. 12. 26.
땅콩 효능 하루 섭취량 부작용 땅콩은 많은 영양소를 포함하고 있어 건강에 매우 좋습니다. 높은 단백질과 식이 섬유, 비타민, 미네랄 등 특히 오메가 3 지방산과 같은 지방성 영양소를 다량 함유하고 있습니다. 이러한 영양소는 심장 건강, 혈당 조절, 소화 개선 및 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 땅콩은 다양한 방식으로 소비할 수 있으며, 재료로 사용되거나 쓰임새가 있는 음식에 추가될 수 있습니다. 또한 땅콩버터, 땅콩 오일 및 땅콩 가공 제품도 매우 인기가 있습니다.  그러나 땅콩은 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 사람들도 있으므로 주의해야 하며, 땅콩은 영양가 풍부하고 맛있는 식품으로서 다양한 요리로 사용될 수 있습니다. 그럼 땅콩의 효능과 하루 섭취량은 얼마인지 알아보도록 하겠습니다.  땅콩의 효능땅콩의 효능과 건강에 미치는 .. 음식효능 2023. 12. 25.
키워드 검색량 알아보는 사이트 TOP5 블로그를 하다 보면 상위 노출이 안돼서 고민하시는 분들이 많을 겁니다. 저 또한 블로거 초보로써 그런 고민을 하고 하고있답니다. 구글이나 네이버, 다음, 티스토리 등 블로그 운영에 있어 이 키워드가 포털 사이트 상위노출에 아주 중요하다는 것을 알고부터 저도 아래 사이트에서 검색량을 알아보고 비교해서 키워드를 생성합니다. 또 상위 노출은 그만큼 수익으로 연결되니 더욱 중요하겠죠. 어느 때는 키워드 찾는 시간이 글 쓰는 시간보다 더 오래 걸리기도 합니다. 문서수는 적으면서 검색량이 많은 키워드를 찾아야 상위에 노출될 확률이 높다고들 합니다. 저는 아직 그런 꿀키워드를 찾지 못했습니다. 여기 오신 분들은 아래 사이트에서 꿀키워들 조회해 보고 꼭 좋은 키워드를 찾으시길 바라겠습니다. 블랙키위블로그 하시는 분들은.. 티스토리 2023. 12. 24.
구기자 효능 부작용 구기자차 구기자는 중국 청나라 때 서태후가 체력 보충을 위해 즐겨 먹었다는 이야기 있을 정도이며 우리나라에서도 한방에서는 강장제 약재로 많이 쓰이며 뿌리부터 열매까지 버릴 게 없답니다.  구기자는 주로 한국, 중국, 일본, 등 아시아 지역에서 분포해서 자라며 열매가 익으면 빨간색으로 변해 마치 보리수와 비슷해 보이기도 하는데요. 맛은 처음은 달달하지만 나중에는 맛이 납니다. 수확시기는 보통 9월~11월 사이에 수확하게 됩니다. 봄에는 구기자 잎의 어린순은 살짝 데쳐서 찬물에 2시간 정도 우려내서 들기름 조금과 소금 간을 해서 무쳐 먹으면 입맛을 돋게 하고 건강도 챙기실 수 있습니다. 구기자는 효소로 담가 먹기도 하고 말린 구기자는 차로 만들어 먹습니다. 아래글 보시면 간단한 구기자 차 만드는 법도 있으니 차로도 .. 음식효능 2023. 12. 24.
피망과 비슷한 파프리카 효능 파프리카는 고추와 마찬가지로 약간의 매운맛과 풍부한 영양소로 유명한 채소이다. 이 채소는 주로 깊고 풍부한 빨간 색상을 가지며, 주로 신선한 형태로 사용되지만 가루나 분말 형태로도 사용된다.  파프리카는 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E, 칼륨과 식이섬유와 같은 다양한 영양소를 함유하고 있다.이들 영양소는 강력한 항산화 작용을 통해 면역력을 향상하고 노화를 방지하는 데 도움을 준다. 또한 파프리카에는 항염증 효과와 체내 독소 제거능력을 향상시키는 물질이 포함되어 있어 심장 건강과 관련된 질병을 예방하는 데 도움이 된다. 이 외에도 파프리카는 소화 향상, 감염 예방, 눈 건강 개선에도 도움이 된다. 따라서 파프리카는 다양한 요리와 샐러드에 포함되어 훌륭한 영양 가치와 풍미를 제공한다.  1. 맛있는 파프.. 음식효능 2023. 12. 22.

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